从中医来讲这是阴虚火旺，阴不足以补阳，阳就要四处防火。通俗点说好比昼夜交替，如果没有黑夜了，太阳一直挂在天上，大地就会跟火炉似的，先是发干，然后起皮。这时光靠不停地补水是不行的，要从根本上把黑夜请出来。回到身体上就要补阴。
　　嘴唇脱皮怎么办
　　如果嘴唇总是发干、脱皮、有裂纹，那么用任何唇膏都是解决表面上的问题，只有从内滋养才可以。
　　身体上有个穴位叫“三阴交”，是足三阴经的交会穴，用此穴补阴可以事半功倍。它在内脚踝尖向上四横指，小腿内侧骨后缘的凹陷处。肾是水脏，它五行属水，功能上又“主水”，所以补阴还要着重补肾阴，要按脚底的涌泉穴和内脚踝后的太溪穴。
　　砭石刮痧调理嘴唇脱皮的方法：下午5-7点沿着肾经的走行，从脚底开始向上，脚跟、小腿内侧，进行刮拭。在涌泉穴和太溪穴处重点刮拭，坚持每天刮拭5分钟，长久坚持必有效果。
　　砭石本身是富含多种对人体有益稀土和微量元素的微晶石灰岩。作用于人体特定穴位观察人体微循环改善情况的检测表明：该石可以显著加快甲襞微循环的血流速度，其增加值可达20%以上而且效果是持续的。普通刮痧板刮拭人体一次可产生350次左右的超声波脉冲，而泗滨砭石刮痧板每刮一次可产生3700余次超声波脉冲，相较普通刮痧板来说砭石刮痧板对人体效果更佳。
　　砭石刮痧的作用，可以调节阴阳、活血化瘀、清热消肿、祛痰解痉，软坚散结、扶正祛邪。
　　除了以上中医调理外，在日常生活中还可以结合食补，饮食建议：一是补，二是防止丢失。
　　补：周末的时候给自己熬点粥或者滋补汤，比如银耳莲子粥。
　　防丢失：这个要点说一下。周围的美食实在太多，火锅、水煮鱼是很多人的喜爱，但是里面的火气会耗伤我们的阴液，不仅是这些，中餐里面的各种调料，比如花椒、茴香桂皮等等，所以嘴皮干的朋友饮食要清淡，少吃过油、过甜、过辣的东西，少喝甜味饮料。多吃粗粮和富含纤维素、矿物质的东西，可以促进排便，防止大便秘结，日久化火。
　　另外，多参加户外活动，保持平和的心态。心情烦躁也会早上上火。