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杨奕养生堂视频讲解知足常乐

【导读】人体很多疾病都跟穴位有关系，把穴位和经络打通后对人的身体是有好处的。由于足底的穴位多，足底保健是很有必要的。


    现在许多数人反映，忙完工作之后做一做足部按摩挺舒服的，但也有人认为足底保健没什么用，那只是一时之快，而且可能不利于健康。由此可见，目前人们对足疗的认识还很模糊，那么到底足疗对我们有没有好处？     
    杨奕养生堂视频中说，人体很多疾病都跟穴位有关系，把穴位和经络打通后对人的身体是有好处的。由于足底的穴位多，足底保健是很有必要的，下面我们一起观看杨奕养生堂视频，了解知足常乐。

   杨奕养生堂视频主要从足底保健的三大基本运作机制进行说明：
    1、经络原理。脚上的穴位和全身是有密切联系的，包括先天的肾经、后天的脾经和胃经。
    2、生物全息论原理。全息就是部分包括了整体的全部信息，部分是整体的一个缩影，两只脚并在一起，可以勾勒出一个盘腿坐的人形，对应有人体各个器官。从足的侧面来看，大脚趾就好像是人的脑袋，往下看就是颈椎、胸椎、腰椎等，也是一个很形象的人体。
   3、反射区原理。足底按摩是一种非药物疗法，通过对足部反射区的刺激，调整人体生理机能，提高免疫系统功能，达到防病、治病、保健、强身的目的。足底有64个反射区，分别代表不同的肝脏肺腑，能准确反映人体各器官的健康状况。对于常坐办公室的“坐班一族”来说，长期静坐容易造成血液循环不畅，按按脚会舒服很多。


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