黄褐斑的形成原因可不简单，多种因素可导致或诱发黄褐斑。它与种族、遗传有密切的关系，在世界范围中，黄褐斑以黄种人为多见，有家族史、遗传史的人多发。其致病机制是日光照射面部时，阳光中的紫外线作用于皮肤的黑色素细胞、活化其功能，使黑色素的产生过多，沉积于皮肤表皮的基底层，导致皮肤出现黄褐斑。
　　另外，雌激素、孕激素的作用可促进黄褐斑的合成、转运及分泌。因此，日常生活中，强烈的日光照射、口服避孕药，和某些药物如冬眠灵、苯妥英钠等，以及怀孕、分娩、内分泌紊乱均可能导致黄褐斑的形成。
　　
　　同时，在一些人中，患有慢性疾病如慢性肝炎、甲亢、结核、慢性酒精中毒及肿瘤等患者，由于这些疾病长期干扰内分泌的代谢，同样可导致黄褐班的形成。值得一提的是，近年的研究表现长期紧张、压抑等不良情绪也可严重扰乱正常的内分泌，是黄褐斑持续不消的重要原因之一。由此可见，黄褐斑也并不仅仅是女性的“专利”，男性一样也可成为“黄脸公”。基于以上原因，只要这些因素长期存在，就会造成黑色素的代谢持续紊乱，黄褐斑在面部皮肤的过度沉积就难以消除。

　　砭石调理方法：
　　1、用砭板刃部在腹部刮擦，以热为度。
　　2、经常用砭板刃部刮背部膀胱经，每次三五分钟即可。
　　3、用砭板按摩面部，每日数次发热为止。
　　4、也可以配合饮用泗滨浮石水，该水是用禹贡降脂盒浸泡。
　　5、佩戴砭石帽促进面部血液循环，也能有助于消除脸部色素沉着。
　　6、用砭板刃部轻刮面部做美容操，早晚各二遍。NO.I节刮眼部。砭板刃部直立，从眼部靠近鼻梁处向外经太阳穴刮至耳廓上，单向刮16次。第二节刮太阳穴。砭板刃部平直向内，上下往复刮16次（往复计1次）。第三节刮面部。砭板刃部直立，从鼻头根部向外经颧骨斜上刮到耳廓切线至耳廓上，单向刮16次。第四节刮额头。砭板刃部平直向内，从左眉上沿直上、刮到前发际处，再依次向右、到右眉外侧，单向刮整个额头9次。[