很多人认为，梳发是为了使头发看起来更整洁，其实梳发也是养生保健的重要方法。每天都要梳发，为什么不在梳发的同时使身体健康呢？梳头是能养生保健，但要讲究方法的及梳子的材质。
　　现在市场上多见有牛角梳、木梳、塑料和不锈钢梳等等。材质多样且形状各异，都有不同程度护理头发的作用，面对每天用的梳子，有的材质的梳子只能起到机械打理的作用，有些材质的梳子如果长期使用会导致，头发静电频繁，且容易头发分叉，干枯，增加头皮屑，严重还会刺伤头皮，使头皮过敏和红肿。可想而知，材质的不同对于人们身心健康是多么重要。怎样既能起到护理头发的作用，也能像刮痧一样，有效的按摩头部穴位，达到健康，养生的作用。
　　砭石梳，也许有些人听得并不陌生。就是用砭石制作而成的梳子，砭石以石治病也，是通用名称；任何石材、玉料只要是有害放射线不超标，均可制为砭石；而运用砭石治病的医术称为砭术，用天然的特殊石头中所蕴含的能力，唤醒现代人疲乏的身体，激活全身的淋巴与血液，净化肝肾等脏器，排除多余的毒素，能全面增强人的免疫能力....... 这就是神奇的石疗！想必砭石具有如此的疗效，每天用的梳子，有齿的一端可用于头部经络的疏通，另一端为半圆形，可作为刮痧板使用。长期使用砭石多功能保健梳子，可促进头部血流循环，活跃大脑皮层，点按百会穴及四神聪穴，增加记忆和思维能力，帮助缓解不安与焦虑，同时刺激毛囊，减少脱发，激发毛发再生，促使白发变黑，具有美发护发的功效。
　　砭石梳——梳头
　　方法：将砭石的外弧形板刃当作梳子，像梳头一样梳理头上长头发的部位。
　　功效；促进头部气血流畅。预防和治疗感冒、头晕、头痛、高血压、脑血管疾病、记忆力减退、老年痴呆症。延缓白发、脱发。
　　砭石梳子是由砭石制作而成。砭石中含有30多种对人体有益的微量元素及矿物质，以及16种以上的稀有元素。具有14.5-16.5的远红外辐射、3698下的20-2000/Hz超声、类纳米微晶等物理特性。砭石用具与经络及俞穴相结合，可有效地促进血流速度，改善微循环，抑制癌细胞生长和消除体内多余脂肪沉积。研究证明当砭具接触人体表皮时，在微循环监视器中可清楚地看到小血管及毛细血管中被改善而加速的血液流动状态。由于砭石的特殊功效，集冷光远红外、纳米微晶磨面、超声美容、富氧离子疗法于一身，属于中医整体美容法。长期使用各类砭石产品进行保健可以调整经络气血，协调脏腑，达到强身健体的目的。