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身体处于亚健康，不妨用砭术调理

【导读】据WHO的一项全球性调查表明，75％的人处于亚健康状态。那么这么才能改变这一生活状态呢，砭萃网建议您不妨学几招砭术在日常生活中加以调理。


　　亚健康状态是指人的身心介于健康与疾病之间的一种健康低质状态，现在生活压力大，身体亚健康，正危害着越来越多的人群。据WHO的一项全球性调查表明，75％的人处于亚健康状态。那么这么才能改变这一生活状态呢，砭萃网建议您不妨学几招砭术在日常生活中加以调理。

　　身体处于亚健康常一般表现为情绪低落、胸闷心悸、失眠健忘、精神不振、心情烦躁、忧郁焦虑、疲乏无力、腰背酸痛、易感疾病等。而通过几个简答的砭术手法，则可激发人体经络系统，达到祛邪扶正、平衡阴阳、调节脏腑气血的目的，使机体正常活动得以恢复和维持。


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