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返 回对症施治

上班族可用砭石刮痧解暑

【导读】“阴暑”常发生在爱熬夜、少动的上班族，因其毛细孔开合功能较差、血液循环不佳，又常处冷气房，易在进出时被热到。那么上班一族能用砭石刮痧解暑吗?


    “阴暑”常发生在爱熬夜、少动的上班族，因其毛细孔开合功能较差、血液循环不佳，又常处冷气房，易在进出时被热到。那么上班一族能用砭石刮痧解暑吗?中医指出上班族夏家解暑可藉由砭石刮痧，刮痧的好处有活血化瘀、疏风解表、驱风清热作用，不过老人、小孩、孕妇不宜，另砭石刮痧前应先用酒精消毒器具，接着清洁皮肤并涂抹乳液帮助润滑，刮痧要注意刮痧的方法，同部位不可刮超过20下，刮完后也应多喝温开水，能帮助循环更佳。

刮痧解暑


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