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五种最常用的砭石保健工具,你认识吗?

【导读】古人曾把砭石制成砭针、砭刀等器具,用来治疗伤痛和疾患。现代人充分发挥砭石的特性,将其制成刮痧板、羊角锥、按摩棒、保健尺等砭具,广泛应用于日常保健和临床治疗当中。


    砭石是可以治病的石头,早在《黄帝内经》中就有记载。古人曾把砭石制成砭针、砭刀等器具,用来治疗伤痛和疾患。现代人充分发挥砭石的特性,将其制成刮痧板、羊角锥、按摩棒、保健尺等砭具,广泛应用于日常保健和临床治疗当中。本篇即来介绍几种常用的砭石工具。

五种较常用的砭石保健工具,你认识吗?
泗滨砭石标准刮痧板

    泗滨砭石刮痧板
    泗滨砭石刮痧板外形古朴、造型独特,是由天然泗滨浮石加工而成的中医养生用具。在所有泗滨砭具中,砭石刮痧板用途较多,操作手法较灵活,故有多功能砭板之称。砭石刮痧板根据人体骨骼结构特征而设计,便于身体各部位的刮拭及经络穴位的疏通。
五种较常用的砭石保健工具,你认识吗?
泗滨砭石羊角锥

    泗滨砭石羊角锥
    泗滨砭石羊角锥,简称砭石锥,其压力大,刺激强,用途广泛,不仅适用于手足部位的穴位保健,还可用于全身各部位的点按刮擦。使用时,人体局部在力学作用,以及砭石发出的超声波与远红外效应共同刺激下,组织细胞产生共振现象,新陈代谢频率提高,免疫力增强,进而激发身体自愈潜能。
五种较常用的砭石保健工具,你认识吗?
泗滨砭石保健砧

    泗滨砭石保健砧
    泗滨砭石保健砧,又称砭石砧或砭砧,因其形似砧板而得名。砭砧是质量较大的长方体砭石,属于砭具中的温熨砭具。砭砧蕴含天然极远红外,作用于人体时受力面较大,作用力较强,因此理疗效果更佳。其由六个平面,八个钝角,八个棱角组成。结构上可分为阔面、端面、棱角和钝角。
五种较常用的砭石保健工具,你认识吗?
泗滨砭石保健按摩棒

    砭石保健按摩棒
    砭石保健按摩棒,简称砭石棒,即用砭石做成的棒状砭具,按用途的不同,其可细分为美容棒、经络棒、保健棒等。传统砭石棒外观呈圆柱状,适用于砭术十六法中的叩法、擦法、揉法、滚法、划法、振法等多种手法。实际应用中可根据需要选择适合的砭具和相应的手法。
五种较常用的砭石保健工具,你认识吗?
泗滨砭石保健尺

    泗滨砭石保健尺
    泗滨砭石保健尺,也称砭尺,其臂长,操作省力,易于自我保健,常用于肩背部、肘部及四肢等部位的拍法。用于拍法操作时,其力度大而集中,针刺感更强烈,渗透层次更深,理疗效果更加明显。经常用砭尺拍打经络,可以促进气血流动,加速体内毒素的排出,起到舒筋活络,缓解疲劳之功效。


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