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砭石刮痧用什么道具，要做哪些准备？

【导读】刮痧使用的主要工具就是刮痧板和刮痧油。刮痧板与刮痧油的选择范围都比较大，像铜钱、顶针、硬币之类都可用于刮痧；刮痧油也如此，用植物油、药油、精油等都是可以的。


问：什么叫刮痧？用什么刮？
答：刮痧是以经络腧穴理论为指导，使用砭石刮痧板在体表进行反复的刮拭和摩擦使皮肤局部出痧。刮痧作用于肌表，经常刮痧可使经络通畅，气血通达，则瘀血化散，凝滞固塞得以消除，全身气血通达无碍，局部疼痛得以减轻或消失。

砭石刮痧用什么道具，要做哪些准备？
砭石刮痧用什么道具，要做哪些准备？

问：刮痧用什么道具啊？
答：刮痧使用的主要工具就是刮痧板和刮痧油。刮痧板与刮痧油的选择范围都比较大，像铜钱、顶针、硬币之类都可用于刮痧；刮痧油也如此，用植物油、药油、精油等都是可以的。实际应用中，可根据个人喜好及皮肤特点，选择适合的即可。

问：刮痧能治什么病？怎么刮？
答：砭石刮痧具有调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效，目前已广泛应用于内、外、妇、儿科的多种病症及美容、保健领域。尤其适于疼痛性疾病、骨关节退行性疾病如颈椎病、肩周炎的康复，还适用于亚健康、慢性疲劳综合征等疾病的防治。

问：刮痧要注意什么？
答：砭石刮痧的注意事项较多，在此列举几项重要内容供大家参考：
1、刮痧治疗时应避风和注意保暖；
2、刮痧治疗后及时补充水分，饮热水一杯；
3、刮痧后不能立即洗澡，可于刮痧后的3小时左右洗浴；
4、刮痧前后尽量不要喝酒或吃辛辣食物，忌食生冷瓜果和油腻食品。


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