问：艾灸和拔罐可以同时进行吗？
答：可以同时操作。拔罐是利用负压原理，对局部皮肤形成刺激，使被拔部位皮肤充血，达到防治疾病的目的。艾灸是利用艾草的纯阳之性，温补身体，调节阴阳。一般来说，可先拔罐后艾灸，拔罐时皮肤毛孔处于开张状态，此时艾灸可更好地实现温通经络，排出邪气的目的。

如何将艾灸、拔罐、砭石刮痧有机结合起来?
问：艾灸石有什么用啊？求介绍！
答：艾灸是指用艾叶燃烧所产生的热量刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。可用于艾灸的器具有多种，如砭石艾灸罐，温灸盒，温灸仪等，选择适合、好用、性价比高的艾灸器具即可。

问：艾灸石对保健养生有帮助吗？
答：灸疗是一种在人体特定部位通过艾火刺激以达到防病治病目的的治疗方法，其机制首先与局部的温热刺激有关。正是这种温热刺激，使局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强局部的血液循环与淋巴循环，缓解和消除平滑肌痉挛，使局部的皮肤组织代谢能力加强，促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收。

问：中央型腰锥间盘突出可以用按摩、拔火罐、刮痧或者艾灸等方法治疗吗？具体怎么操作？具体的穴位是哪些？
答：腰锥间盘突出的治疗方法有好多种，具体采用哪种方法可视病情、症状、年龄等因素而定。对于中央型腰椎间盘突出者可采取手术方法，或者砭石刮痧点刺法。刮痧点刺法可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，但需注意手法和力度。

问：如何将艾灸拔罐刮痧有机的结合起来?
答：艾灸、拔罐与刮痧都是中医的传统疗法，三者均以中医经络腧穴理论为指导。具体应用哪种手法与实际病症有直接关系。砭石刮痧疗法适于疼痛性疾病、骨关节退行性疾病；拔罐可以起到驱寒、除湿、舒经活络、消肿止痛的作用；中医认为，阳虚、气虚人群更适合进行艾灸疗法。