问：戴砭石和银手镯哪个好？答：戴砭石手镯更好。砭石含有30多种有益人体的微量元素和矿物质，以及红外波与超声波等双重理疗特性，因此戴砭石手镯会更好。而且，砭石属于中医理疗器械，在临床和日常养生中应用非常广泛。

睡觉时戴砭石手链对身体有什么影响吗？
问：带别人带过的砭石镯子有害处吗？答：没有什么害处。砭石本身就是对人体有益的。不过，使用砭石制品时，有一些注意事项要了解清楚。首先，不论是砭石饰品还是器具用品类，都要使用正品砭石；其次，砭石在使用时需与皮肤直接接触，通常建议专人专用，不要与他人共用。较后，注意做好定期的清洁、养护与消毒工作。

问：睡觉时戴砭石手链对身体有害吗？答：正品砭石使用后对人体有益而无害，可以放心佩戴。况且，砭石本身还有安神的作用，睡觉时佩戴砭石，或者将砭石置于枕下，非但不会影响健康，对睡眠还有增进作用。

问：砭石手链真的有效果吗？答：确实有一定效果。不过，砭石疗法需长期坚持使用才有效果，并不是用一两次就能发挥砭石的功效。砭石手链可释放波长8～14微米的远红外线，其发射率达90%以上。远红外线可改善人体血液循环系统及微循环系统。长期佩戴砭石手链可疏通手腕部位经络，缓解酸痛。

问：砭石手链哪些人不能带？答：因砭石手链使用时要与皮肤直接接触，因此当皮肤出现破损、溃烂、渗液的情况不建议佩戴。此外，不论是砭石饰品类，还是砭石器具类，都建议专人专用，不建议多人共用，以免引发皮肤的不适反应。