返 回砭术基础

你对中医砭石刮痧知道多少?

【导读】砭石刮痧原理是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循急则治其标的原则,运用手法强刺激经络,使局部皮肤发红充血,从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。


  砭石又称泗滨浮石,在古代是用来制作乐器“磬”的石料。而现代砭石的发现是在上世纪九十年代,由中国民族管弦乐学会负责开发工作的常务理事、音乐家范业伟先生,在开发泗滨浮磬的过程中,意外发现这种石头存在一种奇异的能量场,这种能量场应用到人体可以治病,经考证就是我国古老的医术工具——“砭”。在范先生的主持下,北京泗滨砭石技术开发中心从1993年起正式开发与研究泗滨浮磬,总结出砭术调理十六法。并在三大部委的六个实验室,即中国科学院、核工业部、国家地震局、北京中医药基础医学院等权威实验室对泗滨浮磬(石)做了近三年的理化检测。随着砭石论证过程的推进,砭在“具”与“术”两方面基本上完整了,于是四年后的1997年,在中国中医药报发表了题为“我国古代非药物医疗保健方法——砭术”,将现代砭术推出、公诸于世。2001年10月,“北京泗滨砭石技术开发中心”联合“中国针灸学会-针灸器材专业委员会”等45位专家,对中国NO.I块“泗滨宝”砭石进行技术鉴定,证明了砭石施用于人体的保健功效,自此以后,砭石真正走进了中国的千万家庭。
  据现代科学证明,砭石有一奇异的能量场,作用在人体可产生红外热像并循经而行。磨擦或敲击砭石可发出极丰富的超声波脉冲。正品砭石无放射性,对人体无害,并含有三十几种微量元素,其中锶的含量甚高。砭石接触人体表皮,在“微循环检测仪”监视器的屏幕上,可以清楚地看到小血管及毛细血管中迅速加快的血液流动状态。饮用泗滨浮石浸泡水可降低血中的甘油三脂、胆固醇、提高高密度脂蛋白,有明显的调节高脂血症作用。 
  砭石刮痧原理
  根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循急则治其标的原则,运用手法强刺激经络,使局部皮肤发红充血,从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。
  砭石刮痧的部位
  人体可以刮痧的部位很多,常用的有第七颈椎上下左右四处,喉骨两旁,两臂弯,两腿弯,脊椎两旁,前胸肋骨间,后背肋骨间,两足内外踝后的足跟肌腱处,左右肋下肝脾区,以及两肩胛岗上和岗下等处。背部刮痧取俯卧位,肩部取正坐位。刮拭后会出现青紫色出血点。
  砭石刮痧的工具
  刮痧的工具多用有由砭石制成的专门的刮痧板,形状为长方形,边缘钝圆。
  砭石刮痧的适应症
  感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉惊挛、风湿性关节炎等病症。
  砭石刮痧的过程
  先将准备刮痧的部位擦净,用砭石刮痧板在确定部位进行刮痧。 刮痧要顺一个方向刮,不要来回刮,力量要均匀合适,不要忽轻忽重。如有痧症,连刮两臂弯十几下,即出现暗紫色的条条痧痕。按上述刮痧部位,一般每处可刮 20下。如患有头痛或喉痛,则取坐位;头晕眼花或胸腹疼,则取仰位;如肩背腰骶等处疼,则取俯卧位。 一般是按照前面介绍的刮痧部位,如能依次刮完,病人立即感到轻松,可让病人休息几分钟,在前胸、后背肋间、颈椎上下,或两肩肿岗上岗下,再每处刮动十余下,再饮糖姜水或白开水,病人会异常舒畅。
  砭石刮痧的注意事项
  1.刮痧调理时应注意室内保暖,尤其是在冬季应避寒冷与风口。夏季刮痧时,应回避风扇直接吹刮试部位。
  2.刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡。
  3.前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3-6天,以皮肤上痧退为标准。
  4.刮痧出痧后较好饮一杯温开水(较好为淡糖盐水),并休息15-20分钟。


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