据杨奕老师介绍：心脏不太好的人，脚下的心脏反射区就会有一个小硬疙瘩，这属于器质性的病变。50岁以上的人，如果心脏反射区有软的疙瘩，那就属于功能性的病变了。就像自行车，骑着骑着闸也不灵了，铃也不响了，胎也该补了，这属于功能性的；如果是这辆车一下子撞了，圈都弯了，那就是器质性的。另外，如果心脏反射区往脚趾方向拖得很长，比正常的反射区大，而且在上面出现横纹，那心脏的毛病就比较严重了。这时，通过按揉心脏反射区，看看里头是有硬物、气泡还是条棱，就可以判断心脏受伤害的程度，这是一个依次递进的过程。
　　心脏病虽然是一种慢性病，但它要是发作起来，麻烦就大了。一般心脏有毛病的人很容易突犯心绞痛、心悸等。
　　说到这儿，杨奕老师讲述了一个学生的经历。当时他还在服务场所工作。有一次，他正在给一位客人做保健按摩，突然发现与客人同来的助手躺在床上，表情十分痛苦。他就问这位先生哪儿不舒服。客人告诉他，自己的助手才30多岁，以前得过心绞痛，已经做过三处搭桥，但现在每天还是得疼几回。杨奕老师这个学生就主动说： “我跟老师学过调理心脏病的方法，我来给这位先生治治吧。”
　　他用河洛五行生克法，首先在膻中穴周围两指宽的地方，上下左右分4点，右分别按揉，顺9圈，逆6圈，梳理膻中穴周围，使周围的环境达到一个平衡。然后在膻中穴加大力度按揉，顺逆的圈数分别是9的4倍和6的4倍，也就是顺36圈，逆24圈，这样就又达到一个五行生克的平衡。短短几分钟以后，那个人就觉得非常舒服了，用他的话说就是“觉得心里像开了一扇窗似的”。

　　掐揉大鱼际，胜吃救心丸
　　心脏不太好的人较担心的就是突发情况，如果这个时候救心丸没带在身上，那就更是束手无策了。您不用着急，这里杨奕老师教给您一个心脏急救的方法，您学会以后，不管是给自己做还是给家人做，效果都非常不错。杨奕老师说过左手大鱼际就是随身携带的救心丸。如果突然心悸、心绞痛、胸口憋闷，特别不舒服，请马上用大拇指的指尖掐揉大鱼际。用重力狠狠地掐九下，较好是把大拇指倒立过来，利用这样一个强力刺激来缓解心脏的压力。用这个方法急救，绝对胜似吃6颗救心丸。

　　心脏不好的人每天必做的安心之法
　　杨奕老师所讲的具体做法是：一只手搁在背后的至阳穴，另一只手搁在膻中穴，两双手的抚慰就是较好的补心药。
　　心脏不好的人较怕刺激，那么平时的时候您就要多做一些让自己安心的事情。如果家里人有谁心脏不太好的，这里杨奕老师教给您一个方法，那就是杨奕手到病自除方法，您每天给他做十几分钟，效果绝对好。手掌心相对，然后两手一起很平稳地顺转100下，逆转100下。在使用这个方法的过程中，两个人都要保持安静，心里也要很平和。这个方法也可以自己给自己做，不过得躺在床上，后背必须躺实，不能说话，否则效果就差一些。躺下来以后，一只手的手掌按在膻中穴，平衡地、有节律地顺转100下，逆转100下，边做边数数。这时候，您会觉得心里非常安稳。如果能坚持天天做，效果当然更好了。这样做完之后，再用大拇指在左脚的心反射区很平稳地往上推10分钟。为了整个心脏都照顾到，杨奕老师一般建议大家用大拇指横着往上推，这样就能给心脏一个周到、细致的安慰。

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