一、何为砭石面部刮痧？

    说起砭石面部刮痧，首先我们应该知道什么是“痧”？其实，所谓“痧”，就是人体内部疾患在肌肤上的一种毒性反映。砭石刮痧是利用砭石刮痧板，沿特定的经络穴位，配合不同的手法刺激肌肤，促使其血脉通畅。从这一点说，砭石面部刮痧能起到促进面部微循环、行气活血的作用，基本符合中医学原理。 砭萃网提示：砭石刮痧板用完之后的消毒非常重要，否则一旦皮肤破损，会引起交叉感染等不良情况。

    二、砭石面部刮痧的方法

    砭石面部刮痧的基本步骤如下：[扩展阅读：脸部刮痧美容的手法图解]

    1、先在脸部颈部涂抹按摩霜或美容油，减少美容刮痧板和肌肤间的摩擦力；
    2、刮痧前要先唤醒淋巴系统，通知它们开始工作排毒，进行正常的洁面推拿；
    3、用砭石刮痧板以鼻梁为中线，沿经络走向，以柔柔的手法分别向左右两侧刮拭，从上到下、由内向外，先刮前额部，再刮两颊，较后刮下颌部，整个过程大约10分钟。
    4、刮完后，将面部的刮痧油清洁干净，再涂抹一些护肤的产品就可以了。

    三、砭石面部刮痧的注意事项

    面部刮痧的美容护肤效果已经受到越来越多人的青睐，但是刮痧毕竟是一种传统的中医疗法，而面部刮痧的重点在于对经络穴位以及补泻手法的把握。面部有六条经络通过，穴位密布，没有经过中医培训的人很难把握这些。另外，面部刮痧的手法也很重要。手法太重了，面部会出现和背部刮痧一样的痧点，甚至破损，影响美容；手法太轻了，则起不到应有的美容护肤效果，这些都是做面部刮痧要留意的。还有，由于每个人的身体状况不一样，有的人需要补，有些人不受补，这些都决定着面部刮痧用什么样的手法。

    四、砭石面部刮痧的效果

    面部刮痧结束以后，整个脸上有热热的感觉。据美容师们介绍，一般刮完一次就能看出效果，但要使皮肤状况有明显的改善，需要根据个人情况做上一个疗程，才能改善暗疮、色斑、皱纹、黑眼圈等皮肤题目。
    砭萃网温馨提示：虽然砭石面部刮痧是一种十分不错的美容护肤方法，更是很多人十分喜欢的一类中医美容法，但对于美容师的手法和资质都是有一定要求的，因此，建议大家一定要慎重选择。

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