口臭是老人身体味道加重的根源,很多老人都会有口臭的烦恼,尴尬的口气有时甚至会影响到社交。其实,口臭是人体衰老的征兆,也是不可避免的一个阶段。在中医看来,老人口臭多与脾胃积热、湿浊上侵有关,用六个字可以概括:“胃火旺、肠胃热”。这里砭萃网提供一个小的保健知识:老人口臭可在平时按揉手指上的两个穴位,则可起到清热泻火、消除口臭的作用。
大陵穴。大陵穴是手厥阴心包经的输穴和原穴,位于手腕的腕掌横纹中点处。大陵穴为健脾要穴,按摩大陵穴能泻火祛湿。按摩方法:用左手拇指按压右手的大陵穴,时间3~5分钟,然后左右交换。按摩时应稍用力,以感到酸胀微痛为宜。
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