大排档是街头的特色饮食习俗,但是仔细想一下,每年有多少人因为吃大排档患上疾病?肚子疼痛、腹泻难受、吃了抗菌素也没有用……每年的这个时节,急性腹泻的患者又开始多起来。下面就是一个明显的案例:
刘先生今年30出头,不久,刘先生和两个朋友出去聚餐,因为天气炎热,准备去街头的大排挡,一边看着路边的行人,一边吃点烧烤,三个年轻人喝了13扎冰镇啤酒,外加N多个羊肉串。当晚,刘先生和其中一位朋友就出现左上腹剧烈疼痛,到医院检查发现两个人都患上了胃溃疡。
现在的年轻人,熬夜已是家常便饭,但熬夜容易疲劳,人越疲劳消化功能就会越差,更不宜食用不易于消化的高脂肪和刺激性的食品。在夜间,人体还会由胃和小肠分泌一种叫TFF2的蛋白质,对胃肠有修复功能。如果熬夜时暴饮暴食,会使这种蛋白质进一步减少,从而影响人体对胃肠道损伤的修复,增加胃溃疡的患病率。
另外,不少人就着羊肉串喝啤酒,当饮酒过多而使血铅含量增高时,烧烤食物中的致癌物质就会与其结合,容易诱发消化道肿瘤;海鲜配啤酒容易让血尿酸水平升高,诱发痛风。
中华民族几千年来与疾病作斗争中积累起来的宝贵经验,是中医保健、中医养生、中医理疗学的一项重大发明——砭术疗法,通过操纵砭具在人的体表施以各种手法,以疏通经络、气血,调节脏腑阴阳,达到调理疾病的目的。
砭术调理胃溃疡的具体操作手法:使用砭砧在中脘及两胁施以擦法,使用砭板弓背在背部胃、脾俞段刮法,足三里点压,伏兔叩法。每次30分钟,每周2次。2周后疼痛明显好转,面色转白透红润。能食肉类、豆类食品。后使用砭佩在中脘穴施以守法。
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